+36/20 662 8442

Krisztina // szerzőtől

Az alábbi bejegyzéseket találod
08 dec

Szabó Kinga mindössze tizenkét évesen az IFBB és a Magyar Testépítő- és Fitness Szövetség versenyén aranyérmet szerzett, így lett korosztályának gyermek magyar bajnoka.

Sokan a kigyúrt izmokkal, és a végtelennek tűnő, mesterkélt mosollyal kísért pózolásra gondolnak TOVÁBB....

05 dec

Cikkünkben bemutatjuk egy fitness blogger, Katie Dunlop sikertörténetét. Katie elmondja nekünk, hogyan sikerült 20 kg-tól megszabadulnnia mindenféle koplalás nélkül, egészségesen, fenntartható módon. Olvasd el a történetét, hogy megtudd, mi a titka.

A kezdetek

Katie Dunlop története a TOVÁBB....

26 nov

Csepel után Ferencváros képviselő-testülete is támogatja az atlétikai világbajnokság rendezését, tehát eldőlt, hogy a 2023-as világbajnokság Budapesten megrendezhető - közölte Gulyás Gergely Miniszterelnökséget vezető miniszter kedden.

Gulyás Gergely a korábbi csepeli TOVÁBB....

29 okt

A kardió edzés elengedhetetlen, hogy ne csak az izmaid, hanem az állóképességed is nőjön. Az tök logikus, hogy ha többet guggolsz, többet pumpálsz a franciarúdba, akkor eléggé ki tudsz fáradni, ergo nő az állóképességed…. vagy mégse?

Ez a fajta kifáradás beszámítható TOVÁBB....